Et si pour cette rentrée vous installiez une routine
de méditation ?
Pour la rentrée je vous propose votre première séance individuelle de méditation.
Méditer permet d’éliminer la surcharge d’informations accumulée au quotidien. La méditation peut vous aider à diminuer la charge mentale.
Méditer permet :
- d’acquérir une nouvelle perspective sur les situations stressantes,
- de développer des compétences pour gérer votre stress,
- de se concentrer sur le présent,
- de réduire les émotions négatives,
- d’augmenter l’imagination et la créativité,
- d’augmenter la patience et la tolérance…
VENEZ MÉDITER !
Séance individuelle d'une heure.
Tarif spécial : 40 €.
Offre valable du 1er au 30/09/2022.
Code à renseigner : RENTRÉE2022
Pour prendre rendez-vous cliquez ici.
