top of page
Accompagner les salarié.es.
Pour des salariés bien dans leur corps, bien dans leur tête et bien dans leur job, j'interviens en entreprise en contribuant à l'amélioration de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail. Les grands axes sont la prévention du stress chronique et la prévention des douleurs.
Pour se prémunir du stress chronique.
48% des collaborateurs estiment que la première vague de la crise sanitaire du COVID-19 a amplifié leur niveau de stress (étude CEGOS Climat social & QVT nov 2020). Le stress vécu de manière chronique met à mal la santé physique et mentale des salarié.es. Les facteurs de motivation privilégiés par les salarié.es sont l'autonomie au travail, la convivialité entre collaborateurs et l'ambiance dans l'entreprise. (étude Ayming absentéisme & engagement).
J'accompagne les salarié.es en entreprise avec différents programmes :
-
Ateliers-formations.
-
Pause méditation.
-
Ateliers individuels de relaxation.
-
Ateliers collectifs de méditation.
-
Chèques cadeaux.
-
Conférences inspirantes...
Par exemple les ateliers-formation permettent aux salarié.es d'acquérir des outils mobilisables sur le lieu de travail. Ainsi les collaborateurs développent des aptitudes pour mieux s'adapter au contexte socio-économique et apprennent à mieux gérer le stress professionnel pour se prémunir des Risques Psycho Sociaux.
Quels sont les bienfaits de la méditation en entreprise ?
Développe l'autonomie et les capacités d'adaptation face aux changements.
Réduit le stress et les troubles psychosomatiques associés (migraines, douleurs, fatigues...).
Augmente les capacités de concentrations.
Accroit les aptitudes à être plus calme et à prendre du recul dans un environnement "générateur de stress".
Développe plus d'empathie pour s'inscrire d'avantage dans une démarche collaborative...
Ensemble nous définirons la formule la plus adaptée à vos besoins, pour cela je vous remercie de me contacter.
Devis sur demande.
ILS ME FONT CONFIANCE
1/1
Restons en contact
Suivez-moi sur les réseaux sociaux !
bottom of page